Очищение организма с помощью голода, сауны и травяного чая с имбирем и пряностями

травяной чай с имбирем и пряностямиЕсли начать голодать, то постепенно начинают очищаться все наши внутренние органы: печень, кишечник, почки. Что самое интересное, многие воспалительные процессы в организме, начинают исчезать.

Чтобы усилить процесс обмена веществ занимайтесь физическими упражнениями или фитнесом. После любых занятий спортом хорошо посетить баню или сауну. Полезно выпить травяной чай, добавив в него имбирь, корицу или жгучий перец, которые и ускорят процесс сжигания подкожного жира.Обратите внимание, что если пряности добавляются в сыром виде, например, имбирь, то его по весу необходимо больше, а если использовать порошок этого корня, достаточно добавить его лишь на кончике ножа.

Основное правило — употреблять не менее 2 литров воды в день. При желании ее можно разбавить соком.

Если целью очищения является и стремление улучшить состояние кожи, возможно понадобиться повторить курс голодания. Подходить к этому вопросу нужно индивидуально. Если организм нормально отреагировал на голодание и использование стимулирующих процесс очистки средств, таких, как чай с имбирем и пряностями, то после процедуры цвет лица улучшается, проходят угри и прыщи, засаленность и сухость кожи исчезает.

Голодать необходимо не меньше 3 дней. Эти труды окупятся возвращением прежних сил, ума и красоты. Итак, напомним еще раз: голодание, фитнес, сауна, чай с имбирем и пряностями для очищения организма, — все это через три дня обязательно даст положительный результат!

Впрочем, специально для тех, кто все-таки хочет разобрать эффективность применения корня при соблюдении диеты, расскажем, пить или не пить имбирный чай для похудения.