Какой травяной чай самый полезный, имбирный, ройбос, из боярышника, эхинацеи или валерианы – самые распространенные травы для чая

какой травяной чай полезныйНе ищите в интернете информации о том, какой травяной чай самый полезный, потому что лечебные чаи из трав нельзя оценивать с этой точки зрения, ведь у каждого напитка свои неповторимые свойства, положительно влияющие на человеческий организм.

Травы для чая или чайные травы – как хотите, использовались всеми цивилизациями с давних времен, и у каждой народности они были свои. Богатые антиоксидантами, полные аромата и состоящие исключительно из полезных ингредиентов, они готовились по рецептам, которые передавались людьми из поколения в поколение. Конечно, не все рецепты травяных чаев дошли до нас, но никто не запрещает людям экспериментировать и находить новые составы для определенных целей, например, травяные чаи для похудения для сауны или другие напитки для решения иных проблем со здоровьем.

Здесь мы перечислим некоторые полезные травы для чая, в числе которых будет и имбирь, все-таки это имбирный блог :) Сам рецепт напитка  мы уже давали, поэтому, как готовить имбирный чай, тут повторять не будем.

Читайте также: Имбирный чай.

В последнее время это растение позиционируют как панацею от избыточного веса. Однако мы будем рассматривать имбирь с несколько иной стороны. Итак!

Травяные чаи на каждый день от различных проблем со здоровьем

  • Чай имбирный – от расстройства желудка и тошноты. Он обладает приятным вкусом, бодрящим, немного жгучим. Напиток этот ароматен, а активные вещества, входящие в состав растения, способны оказывать расслабляющие воздействие на мышцы живота. В лечении расстройства желудка имбирю нет равных. Гингерол – мощный антиоксидант – имеет некоторые способности по освобождению организма  от вредных химических веществ. И если кто-то ищет информацию про имбирный чай: польза и вред этого напитка не стоят в одном списке сведений о нем, ибо вреда от такого чая просто нет.

Читайте также: Имбирный чай Эвалар – приятный на вкус и полезный БАД для чаепития, но не для похудения.

  • Чай ройбос (или ройбуш) – от воздействия на организм свободных радикалов, которые вызывают у человека множество заболеваний, от атеросклероза до рака. Собственно, на Западе этот чай используют именно как средство борьбы с онкологическими заболеваниями. Реже, но с не меньшей эффективностью растение ройбос настаивается как  травяной чай для иммунитета.
  • Чай из валерианы – от бессонницы и в качестве успокоительного. Исследования показывают, что если успокоительные чаи на травах, такой как с валерианой, принимать постоянно на протяжении пары недель, сон человека обязательно улучшится. Но следует помнить, что успокоительный чай из трав валерианы нужно пить непосредственно перед сном, и можно добавить в него еще ромашку, мяту или мелиссу.
  • Чай из боярышника – от повышенного кровяного давления. Он оказывает спазмолитическое воздействие, исключает появление бляшек в артериях, увеличивает приток крови, тем самым стабилизируя ее давление и поддерживая работу сердца в правильном ритме.

Читайте также: Как имбирь влияет на кровяное давление: долгосрочные и экстренные способы снизить давление.

  • Чай из эхинацеи – от инфекций и простуд. Это самый настоящий витаминный чай из трав. Он положительным образом воздействует на иммунитет, укрепляя его. Этот чай можно использовать в качестве профилактического средства, а также как лекарство – с травяным чаем из эхинацеи продолжительность заболевания сокращается вдвое.