Имбирь – да, зеленый кофе – нет: советы диетологов

чашка зеленого кофе с кофейными зернамиНаверняка многие слышали про зеленый кофе с имбирем – о том, что сочетание этих продуктов помогает похудеть.

При этом девушки, рекламирующие зеленый кофе утверждают, что изменить свою фигуру мечтали с детства, и только зеленый кофе, буквально, сотворил чудо. Результаты все приводят разные, например, более 15 килограмм за три месяца.

Однако прежде чем покупать подобные чудодейственные средства, необходимо посмотреть не только рекламный ролик, но и спросить совета у диетолога.

Что говорят продавцы БАДа, состоящего из зеленого кофе и имбиря? То, что содержащаяся в кофе хлорогеновая кислота в силах так повлиять на организм, что человек сможет избавиться от 45% жировых отложений. При этом имбирь, благодаря своим полезным свойствам, поможет снизить аппетит. И если в его способностях сомнений нет —  имбирь для похудения в основном и используется для нормализации аппетита и улучшения состояния и работы  пищеварительного тракта, то в чудодейственной силе зеленого кофе можно усомниться. Дело в том, что химический состав обычного кофе ничем не отличается от зеленого, поэтому диетологи не подтверждают миф о том, что  напиток из этого растения поможет быстро похудеть.

Кроме того, еще раз напоминаем, что ленивых способов потерять лишний вес по-прежнему не существует. Если и есть желание употреблять имбирь и зеленый кофе, то только для того, чтобы сбалансировать работу ЖКТ, не забывая, что параллельно с этим, для достижения результата, следует правильно питаться, не кушать после 18 часов, а также увеличить свою физическую активность.

А вот как советует использовать имбирь вместе с лимоном блоггер Джордж Хан. Познакомьтесь с историей о том, как он использовал настой имбиря и лимона каждое утро.

Один комментарий к записи «Имбирь – да, зеленый кофе – нет: советы диетологов»

  1. Еще хочу заметить, что зеленый кофе — очень дорог, несмотря на то, что эффекта от его использования для снижения веса нет совсем. Прежде чем тратить деньги, рассмотрите варианты с другими средствами от похудения. А лучше всего — займитесь спортом, пейте имбирный чай для снижения аппетита и не наедайтесь на ночь.

Комментарии закрыты.