pravilnoe-pitanie

Раздельное питание для похудения: основные принципы и правила, совместимость продуктов

Система раздельного питания появилась не ради похудения, а для сохранения здоровья. Ученые-медики задумались над своим здоровьем и решили применить свои знания на себе. Используя простые основы физиологии, они выделили основные правилаполноценного и полезного питания.

раздельное питание: все овощи по отдельности

Раздельное питание: что это значит, основные плавила и польза

Раздельное питание – способ питания, основанный на системе совместимости продуктов. Она подразумевает употребление мяса, овощей и т.д. в разные дни или часы, т.е. раздельно друг от друга.

pravilnoe-pitanie-10-mifov

10 заблуждений о правильном питании

Сегодня очень модно следить за собой: заниматься спортом, придерживаться правильного питания, пользоваться эко-продуктами. Это всё замечательно, однако тема здорового питания так часто муссируется, что некоторые вещи из-за не правильной интерпретации становятся мифом.

красный и белый имбирь

Как приготовить маринованный имбирь ярко красного цвета

В некоторых суши ресторанах подаётся к блюдам не белый или розовый, а красный имбирь. Интересно, в чем их отличие и как можно получить ярко красный цвет у маринованного имбиря.

как хранить имбирь дома

Способы как хранить корень имбиря дома

Имбирь очень полезный и ценный продукт. Им можно лечить простуды, использовать как прясть, мариновать и добавлять в разные блюда. Однако при любом использовании важно, чтобы мы использовали свежие продукты хорошего качества. Сегодня расскажем о том, как же хранить имбирь дома.

выращенные имбирные корни дома

Как вырастить имбирь из корня, как посадить в домашних условиях

Основным принципам выращивания имбиря дома относятся правильный выбор посадочного материала. Лучше всего выбирать молодой, свежий и гладкий корень имбиря. Такой имбирь сложно найти на прилавках магазина. Покупайте для посадки корень на базарах или у частных лиц. Такой корень имбиря по качеству всегда лучше, чем купленный в магазине. Также обратите своё внимание есть ли 2, а…

Тарелка с рисом и курицей в кисло-сладком соусе в центре, сверху украшенная веточкой розмарина

Курица в кисло сладком соусе по китайски. Рецепт приготовления

Особенность восточной кухни — почти во все блюда добавляются пряности и приправы. Здесь, при приготовлении курицы — мы будем использовать традиционный соевый соус и тертый корень имбиря. Итак, готовим сегодня курицу по пекински, или по другому: курицу в кисло-сладком соусе.

Графин готового глинтвейна на подносе вместе с апельсином, корицей и другими приправами

Как варить глинтвейн дома. Рецепт правильного приготовления

Как варить глинтвейн в домашних условиях Глинтвейн отличается ярким и приятным вкусом и приносит неоценимую пользу для здоровья. Рецептов довольно много, в разных странах добавляют в глинтвейн различные специи, для придания еще большего аромата и вкуса. Но есть базовый рецепт, так сказать, классический, на основе которого и варится этот горячительный и терпкий напиток.

Корень имбиря и маринованый имбирь в блюдечке

Маринованый имбирь. Рецепт.

Каждый из нас ел суши в ресторане и поэтому знают, что отлично перебивает вкус — маринованный имбирь. Как замариновать имбирь в домашних условиях? Ингредиенты: Имбирь 200 гр. Рисовый уксус 200 гр Сахар 3 столовых ложек Соль — 2 чайные ложки Теплая вода — 50 мл. Приготовление по шагам. Шаг1 . Подготовим имбирь. Очистим его от…