Каждый хоть раз слышал о монахах Тибета, которые известны своим аскетичным и здоровым образом жизни, а также долголетием. Однако далеко не все знают о так называемой тибетской диете, речь о которой и пойдет в данной статье.
Хотя эликсира вечной молодости не существует, многие жители планеты встречают старость в добром здравии. Большинство граждан таких стран как Япония, Израиль, Сингапур, Исландия и Италия живут более 90 лет и прекрасно себя чувствуют даже в этом преклонном возрасте. Оставаться полными жизненной энергии и сил им помогает специфика местной кухни.
Лечебная диета «стол №15″ — особый рацион, основанный на принципах правильного питания. Обычно назначается всем пациентам, не нуждающимся более в строгом ограниченном питании и специальных диетах.
Диетический стол №14 — система лечебного питания, специально разработанная для людей, страдающих фосфатурией. Этот термин означает возникновение чрезмерного количества фосфора в моче. В результате чего, нерастворимый солевой осадок, который появляется в урине, способствует тому, что в мочевом пузыре, а также почках формируются твердые образования — камни.
Диета №13 показана при инфекционных заболеваниях, протекающих в острой форме. А также при бронхитах, заболеваниях легких, пневмонии, после операций.
Диета «Стол No12» — система питания, направленная на восстановление и нормализацию функций нервной системы. Это лечебная диета, её цель — улучшение эмоционального и психического состояния человека на фоне нервозов, раздражительности, депрессии, психозов, стресса и страхов, которые можно лечить не только медикаментозно, но и за счет сбалансированного питания.
Диета № 11 – разработанная система питания, применяемая при туберкулезе легких, анемии, пневмонии, при недостаточной массе тела (после полученных травм, перенесенных операций, инфекционных болезней).
Это система питания, которая используется для лечения каких-либо заболеваний. Заболевания объединены в группы , для каждой группы свой стол. Всего их 15.
Диета 9 — лечебная диета, которую назначают при диабете первого и второго типа, а также включает в себя сбалансированный прием пищи.
Медицинская диета «стол №8» — это система питания, разработанная для больных ожирением. Причины заболевания могут быть разными — от переедания до крайне малоподвижного образа жизни. Калорийность рациона в такой системе питания понижается в основном за счет снижения употребления сахаров и жиров. Таким образом предпочтение отдается белковому питанию.
Медицинская диета «Стол номер 7″ — это организация питания определенными продуктами, когда человек страдает от болезней почек. Чтоб решить проблему с почками, человеку необходимо отказаться на определенное время от некоторых продуктов, и питаться теми, которые положительно влияют на внутренний орган. Целью медицинской диеты и является привести в порядок почки и нормализовать их режим работы.
«Столы» — это щадящие диеты, назначаемые людям с разными заболеваниями, Они предназначены не для похудения, а именно для того, чтобы сбалансировать питание больного человека. Шестой «стол» поможет тем, у кого обнаружено мочекаменное заболевание или подагра, проще справляться с этими проблемами и не страдать от их дополнительных проявлений.
Диеты, называемые «столами», используются не для похудения, а для облегчения течения различных заболеваний. Так, пятый «стол» показан людям, страдающим от заболеваний печени желчного пузыря.
Эффективно избавит от воспаления, протекающего в кишечнике, остановит процессы гниения и брожения – диета стол № 4.
Некорректное питание, далеко небезвредные продукты в меню, жизненный уклад с дефицитом движения – все это может спровоцировать сбои в работе ЖКТ и привести к такой малоприятной проблеме, как запор. От этого недомогания часто страдают люди, чья работа связана с небольшой активностью в течение дня. В группу риска входят студенты и все те, кто не может…
